医療・健康 ジャンプ着地時のアキレス腱負荷を減らす指導法を解明~アキレス腱障害の予防やリハビリテーションへの応用に期待~
2025-10-08 北海道大学北海道大学保健科学研究院の越野裕太助教らは、ジャンプ着地時のアキレス腱負荷を減らす最適な指導法を明らかにした。健常成人23名を対象に5種類の着地指導を比較した結果、「股関節を深く曲げる」指導でアキレス腱負荷の...
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