医療・健康    加工度の低い食事は体重減少に効果的である可能性が高い(Less processed diet may be more beneficial for weight loss)
        2025-08-04 ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン(UCL)UCLなどの研究チームが、加工度の異なる食事が体重減少に与える影響を比較。栄養成分を揃えたうえで、家庭調理中心の最小限加工食品(MPF)と超加工食品(UPF)を8週間摂取させ...      
                        
    
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