医療・健康 運動の時間帯が生物時計のペースを変えることを発見～マウスで明らかになったEM振動体間の相互協調が運動時刻で変化する仕組み～
2026-03-30 北海道大学北海道大学の研究チームは、運動の時間帯が生物時計の周期や位相調整に影響することをマウスで解明した。行動リズムはMorning（M）とEvening（E）の2つの振動体で制御されるが、運動を行う時刻によって両者...
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