定期的な身体活動

運動は10代前の心の健康に役立つ(Exercise helps mental health in pre-teen years)

定期的な身体活動は、青少年のメンタルヘルスを改善し、行動上の困難を改善する可能性があることが、研究により示唆されています。Regular physical activity can improve adolescents’ mental h...

2023-03-02

医療・健康