抑うつ軽減

高齢者向け:好奇心を保つことのメンタルヘルスへの効果(For seniors: the mental health payoff of staying curious)

2025-08-06 カリフォルニア大学リバーサイド校(UCR)カリフォルニア大学リバーサイド校の研究で、高齢者が新しいスキルを学び続けることは、孤独感や抑うつ感を軽減し、精神的な回復力(レジリエンス)を高める効果があると判明。特に言語学習...

2025-08-07

医療・健康