時間制限のある食事がメタボリックシンドロームの成人の健康を改善する可能性(Study: Time-Restricted Eating May Improve Health of Adults with Metabolic Syndrome)
2024-09-30 カリフォルニア大学サンディエゴ校(UCSD) UCサンディエゴ医科大学とソーク研究所の研究者たちは、代謝症候群と前糖尿病の成人に対する時間制限食(10時間以内の食事制限)が心血管の健康を改善することを発見しました。この...