医療・健康 心臓の健康のための植物ベースのポートフォリオダイエットの力を強調する証拠の二重サービング(Double serving of evidence underscores power of plant-based Portfolio Diet for heart health)
2025-06-02 トロント大学(U of T)トロント大学の研究チームは、植物性食品を中心とした「ポートフォリオ・ダイエット」が心血管疾患のリスクを低減することを明らかにしました。この食事法は、ナッツ、豆腐や大豆製品、粘性のある食物繊維...
