医療・健康 あらゆる歩数が健康に寄与する～論文が国際雑誌のEditor’s Pickに選出～
2025-03-14 愛媛大学愛媛大学の研究チームは、日常生活における歩数と健康との関連性を調査し、少ない歩数でも健康に寄与することを明らかにしました。これまで、1日1万歩が健康に良いとされてきましたが、本研究では、1日4,000歩程度で...
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