高齢期

継続は力:高齢期に始めた楽器練習の効果~4年の追跡研究で見えた脳・認知機能維持~ 医療・健康

継続は力:高齢期に始めた楽器練習の効果~4年の追跡研究で見えた脳・認知機能維持~

2025-06-30 京都大学高齢者(平均73歳)が初心者として始めた楽器練習を継続することで、4年後もワーキングメモリや脳構造・機能の低下を防げることを、積山薫教授らの追跡研究が初めて実証しました。2020年に4か月介入を行った参加者を再...
健康的な食事のタンパク質比率が判明~高齢期にむけた健康的な食事のタンパク質比率は25〜35%~ 医療・健康

健康的な食事のタンパク質比率が判明~高齢期にむけた健康的な食事のタンパク質比率は25〜35%~

2023-05-08 早稲田大学発表内容の概要東京都健康長寿医療センター研究所の石神 昭人(いしがみ あきひと)副所長らは、早稲田大学の近藤 嘉高(こんどう よしたか)講師ら、株式会社ニチレイフーズの青木 仁史(あおき ひとし)研究開発部付...
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