SNS利用が子どもの注意力に影響する可能性(Using social media may impair children’s attention)

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2025-12-08 カロリンスカ研究所(KI)

スウェーデンの Karolinska Institutet と米国の研究機関による新しい縦断研究では、9〜10歳で始め、約4年間にわたって8,324人の子ども(米国在住)を追跡。ソーシャルメディア(Instagram, Snapchat, TikTok, Facebook, X/Twitter など)の利用時間が増える子どもたちは、年齢が上がるにつれて集中力(注意力)が徐々に低下する傾向があることが明らかになった。これに対し、テレビやビデオ視聴、ビデオゲームとは関連が見られず、「ソーシャルメディアの利用のみが注意散漫の傾向と結びつく」という点が特異的である。親の評価による不注意・多動の症状を測定したところ、不注意傾向は上昇したが、多動・衝動性の増加は観察されなかった。また、もともと不注意の傾向があった子どもたちがソーシャルメディアを特に多く使っていたわけではなく、「利用→不注意」の方向性が示された。研究者は、通知やメッセージなど常時の注意分断が累積的に注意力を損なう可能性を指摘。個人レベルでは影響は小さいものの、集団レベルでは注意力低下の広がりが懸念されるとしている。結果は学術誌で発表され、ソーシャルメディア利用の年齢制限やプラットフォーム設計の再考が求められている。

<関連情報>

デジタルメディア、遺伝、そして子供のADHD症状のリスク – 縦断的研究 Digital Media, Genetics and Risk for ADHD Symptoms in Children – A Longitudinal Study

Samson Nivins, PhD;Michael A. Mooney, PhD;Joel Nigg, PhD;Torkel Klingberg, PhD
Pediatrics Open Science  Published:December 08 2025
DOI:https://doi.org/10.1542/pedsos.2025-000922

BACKGROUND

Children spend significant amount of time using digital media (DM), and longer exposure may increase attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD)-related symptoms, although findings are mixed. We investigated longitudinal association between different types of DM use and ADHD-related symptoms in school-aged children, accounting for genetic predisposition and socioeconomic status.

METHODS

This study included children from the Adolescent Brain and Cognitive Development Study, followed annually for four years. Estimated time spent on social media, video games, and television/videos was self-reported using Youth Screen Time Survey. ADHD-related symptoms were assessed at each visit with the parent-reported Child Behaviour Checklist. Genetic predisposition was estimated using a polygenic risk score for ADHD (PGS-ADHD).

RESULTS

The study included 8324 children (53% boys; mean age: 9.9 years). On average, children spent 2.3 hours/day watching television/videos, 1.4 hours/day on social media, and 1.5 hours/day playing video games. Average social media use was associated with increased inattention symptoms over time (β [SE], 0.03 [0.01]; P<0.001), with a cumulative four-year effect of β=0.15 [SE]=0.03; P<0.001). No associations were found between playing video games or watching television/videos and ADHD-related symptoms. The association between social media use and inattention symptoms was not moderated by sex, ADHD diagnosis, PGS-ADHD, or ADHD medication status. Inattention symptoms were not associated with increased social media use over time.

CONCLUSIONS

Social media use was associated with an increase in inattention symptoms in children over time. Although the observed effect size was small, it could have significant consequences if behavior changes occur at the population level.

医療・健康
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