医療・健康 睡眠中のピンクノイズの短いバーストが、より回復的な睡眠につながる可能性（Pink noise burst may mean more restorative sleep） 2026-09-09 マサチューセッツ工科大学（MIT）MITの研究チームは、睡眠中の適切なタイミングで短い「ピンクノイズ」を聞かせることで、脳脊髄液（CSF）の流れを強められることを示した。脳では日中に乳酸や使い古されたタンパク質などの代... 2026-09-11 医療・健康
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