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「ながら作業」が身体能力を向上させる -認知負荷に伴う覚醒度の上昇によって起こる筋力増強- 医療・健康

「ながら作業」が身体能力を向上させる -認知負荷に伴う覚醒度の上昇によって起こる筋力増強-

2026-10-01 理化学研究所理化学研究所(理研)などの国際共同研究チームは、「ながら作業」によって、特定の運動課題の成績が向上する現象を発見した。24人を対象に、最大握力を12秒間維持する課題と画像の記憶・判断課題を同時に行わせたとこ...
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