医療・健康 スマートウォッチを用いたマインドフルネス瞑想実践者のストレス・心拍変動解析―― 瞑想中の心拍変動上昇と持続効果を確認 ―― 2026-06-09 東京大学東京大学医科学研究所、東京大学、東京科学大学などの研究グループは、スマートウォッチとスマートフォンを活用したモバイルヘルス(mHealth)研究により、マインドフルネス瞑想がストレスと自律神経活動に与える影響を... 2026-06-15 医療・健康
医療・健康 慢性骨盤痛障害の女性に対する身体活動のメンタルヘルス効果(Physical Activity Boosts Mental Health in Women With Chronic Pelvic Pain Disorders) 2025-02-26 マウントサイナイ医療システム(MSHS)マウントサイナイ医科大学の研究チームは、慢性骨盤痛(CPP)を抱える女性において、中程度から高強度の身体活動が精神的健康と身体機能の向上に関連していることを明らかにしました。この... 2025-02-27 医療・健康