医療・健康 レジスタンス運動の休息時間の違いは脂質代謝に影響するのか？ ～レジスタンス運動の休息時間の違いは食後中性脂肪に影響を及ぼさない～ 2026-10-13 早稲田大学早稲田大学スポーツ科学学術院の宮下政司教授らの研究グループは、レジスタンス運動におけるセット間の休息時間の違いが、翌日の食後脂質代謝や糖代謝に与える影響を検証した。対象は、日常的に筋力トレーニングを行っている... 2026-10-13 医療・健康
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