健康行動

習慣形成は従来考えられていたより速いことを発見(Habits Form Far Faster Than Science Previously Thought) 医療・健康

習慣形成は従来考えられていたより速いことを発見(Habits Form Far Faster Than Science Previously Thought)

2026-06-03 ジョンズ・ホプキンス大学((JHU)米国ジョンズ・ホプキンス大学の研究チームは、習慣形成の速度に関する従来の通説を見直す研究結果を発表した。これまで習慣化には平均66日程度を要すると広く考えられてきたが、実際には行動の...
孤独と心臓病の関連性は、さまざまな文化に共通している(Link between loneliness, heart disease persists across different cultures) 医療・健康

孤独と心臓病の関連性は、さまざまな文化に共通している(Link between loneliness, heart disease persists across different cultures)

2025-05-29 ペンシルベニア州立大学(PennState)ペンシルベニア州立大学の研究チームは、米国と韓国の大規模な疫学データを分析し、孤独感が心血管疾患(CVD)の発症リスクを約15%高めることを明らかにしました。この関連性は、個...
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