心肺体力維持

2023-08-30 早稲田大学 発表のポイント 心肺体力や生活習慣とDNAメチル化老化時計に基づく生物学的老化との関係を調査 適切な身体組成の維持、微量栄養素の十分な摂取、朝型の生活リズム、喫煙および過度な飲酒の回避など、生物学的老化の遅...