医療・健康 不安やうつ病の治療における筋力トレーニングの効果が確認される(UL research confirms benefits of resistance exercise training in treatment of anxiety and depression)
2024-02-06 アイルランド・リムリック大学(UL) ◆リムリック大学の研究者による新しい研究は、筋力トレーニングが不安やうつ症状の治療に与える影響を示しています。この研究は、筋力トレーニングが不安やうつに及ぼす利益を支持する証拠を提...