医療・健康 プルーンには、骨量減少の予防や骨強度の維持に役立つ可能性があります。(Prunes may help prevent bone loss and preserve bone strength)
2022-12-06 ペンシルベニア州立大学(PennState)新しい研究によると、プルーンを日常的に食べることで、女性の骨密度を維持できる可能性があるという。論文では、閉経後の女性235人の骨密度を評価し、そのうちの何人かは、毎日50グ...
無作為化比較試験
医療・健康 
医療・健康 どの時間帯でも有効な血圧の薬(Blood pressure medication effective at any time of day)
血圧を下げる薬は、朝でも夜でも同じように効果があることが、大規模な臨床試験で明らかになりました。Medication that lowers blood pressure is equally effective if taken in t...
医療・健康 ソーシャルメディアから離れメンタルヘルス改善(Social media break improves mental health – new study)
参加者に1週間ソーシャルメディアから離れるよう求めた研究の結果、ウェルビーイング、うつ病、不安症にポジティブな効果があることが判明しました。Results of a study that asked participants to take...