医療・健康 国内初のコロナ流行地で、大学生の健康はどう変わった？~大学閉鎖期の学生の健康悪化と、改善をもたらす生活習慣の鍵とは~
2026-09-24 北海道大学北海道大学の研究グループは、COVID-19流行初期に外出自粛・大学閉鎖を経験した北海道の大学生を対象に、生活習慣の変化と主観的健康感（Self-Rated Health）の関係を分析した。大学閉鎖中には「健...
睡眠
医療・健康 
未分類 今週のTii生命科学のトレンド：AI・遺伝子治療・免疫療法が切り拓く次世代医療（2026年9月第3週）
2026-09-18 Tii研究所はじめに今週のTii生命科学73件を俯瞰すると、生命科学研究の中心が「病気を発見する」段階から、「発症前の変化を捉え、個人ごとの状態を予測し、治療や予防につなげる」方向へ着実に移っていることが分かる。AIに...
医療・健康 一方のパートナーの睡眠不足が双方の食生活に影響、新研究で判明（Poor sleep in one partner can affect both partners’ diets, new study finds）
2026-09-15 コンコルディア大学コンコルディア大学の研究チームは、一方のパートナーの睡眠状態が、カップル双方の食事行動に影響する可能性を明らかにしました。研究では、同居するカップルを対象として、睡眠の質・睡眠時間と食事内容などの関係...
医療・健康 睡眠中のピンクノイズの短いバーストが、より回復的な睡眠につながる可能性（Pink noise burst may mean more restorative sleep）
2026-09-09 マサチューセッツ工科大学（MIT）MITの研究チームは、睡眠中の適切なタイミングで短い「ピンクノイズ」を聞かせることで、脳脊髄液（CSF）の流れを強められることを示した。脳では日中に乳酸や使い古されたタンパク質などの代...
医療・健康 思春期のSNS利用は将来の精神的不調と関連しないことを示した研究（Adolescent social media use not linked to later mental ill-health）
2026-07-21 カロリンスカ研究所（KI）スウェーデンのカロリンスカ研究所（Karolinska Institutet）の研究チームは、青少年期のソーシャルメディア利用と将来の精神的不健康との関連を長期追跡データで検証した。その結果、...
医療・健康 十分な睡眠は若年者の血糖安定化に関連することを確認（Researchers to Teens: Get to Bed – It’s Good for Your Blood Sugar）
2026-07-01 コペンハーゲン大学（UCPH）コペンハーゲン大学の研究チームは、思春期の睡眠習慣と血糖代謝との関係を調査し、十分な睡眠と早い就寝が血糖値の調節に重要であることを明らかにした。研究では、健康な10代の若者を対象に睡眠時間...
医療・健康 睡眠不足と過剰睡眠が老化を加速（Too Little Sleep and Too Much Associated With Faster Aging）
2026-05-13 コロンビア大学コロンビア大学アーヴィング医療センターの研究チームは、睡眠時間が短すぎる場合だけでなく、長すぎる場合も生物学的老化の加速と関連することを明らかにした。研究では、多数の参加者データを用いて睡眠時間と生物学的...
医療・健康 ゼブラフィッシュ幼生に4段階の睡眠相を確認 (Fish take naps during the day, too)
2026-05-06 マックス・プランク研究所マックス・プランク行動生物学研究所の研究チームは、魚類にも哺乳類に似た複雑な睡眠構造が存在することを明らかにした。研究ではゼブラフィッシュなどを対象に脳活動や行動パターンを詳細解析し、魚類の睡眠...
医療・健康 脳が眠りにつく仕組みを解明(Scientists uncover how the brain falls asleep)
2025-10-28 英国研究イノベーション機構(UKRI)英国認知症研究所(UK DRI)とMRCの共同研究により、人間の脳が「眠りに落ちる瞬間」は段階的ではなく、突発的な転換点(bifurcation)で生じることが実証された。1000...
医療・健康 睡眠の質の低下が脳の老化を促進する可能性(Poor sleep may accelerate brain ageing)
2025-10-01 カロリンスカ研究所(KI)カロリンスカ研究所の研究チームは、睡眠の質が脳の加齢速度に影響することを27,500人の脳MRIデータを用いた研究で明らかにした。睡眠の質が低い人は実年齢より平均で約1歳分脳が老化しており、特...
医療・健康 睡眠が筋肉と骨の強化に及ぼす成長ホルモンの役割を解明(Sleep strengthens muscle and bone by boosting growth hormone levels. UC Berkeley researchers discover how.)
2025-09-08 カリフォルニア大学バークレー校 (UCB)カリフォルニア大学バークレー校の研究チームは、睡眠中に分泌される成長ホルモン(GH)が筋肉や骨の強化、脂肪減少に寄与する仕組みをマウス実験で解明した。研究では、視床下部の成長ホ...
医療・健康 心の統一理論(A unified theory of the mind)
2025-06-24 ワシントン大学セントルイス校ワシントン大学の研究者は、脳が「クリティカリティ(臨界状態)」を保つことで高度な認知機能を実現しているという統一理論を提案した。この状態は秩序と混沌の境界にあり、情報処理や学習、記憶に最適...