オンライン・ライフスタイル・トライアルがオーストラリアの高齢者の認知力を高める:新しい研究(Online lifestyle trial boosts cognition in older Australians: new study)

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2025-01-29 ニューサウスウェールズ大学(UNSW)

ニューサウスウェールズ大学(UNSW)の研究チームは、オンラインのライフスタイル介入プログラム「Maintain Your Brain」を通じて、高齢のオーストラリア人の認知機能を向上させることに成功しました。 このプログラムは、身体活動、栄養、脳トレーニング、メンタルヘルスの4つの主要分野に焦点を当て、個別化された10週間のモジュールを提供します。研究には、55歳から77歳の約6,000人が参加し、3年間の介入と月次のブースターセッションを経て、認知機能の有意な向上が見られました。研究者たちは、認知症の発症を約1年遅らせる可能性があり、これにより認知症の有病率を10%減少させると推定しています。この成果は、認知症予防のための全国的なプログラムの必要性を強調するものであり、さらなる試験と資金提供が求められています。

<関連情報>

リスクのある高齢者の認知低下を予防するためのオンライン多領域ライフスタイル介入:無作為化比較試験 An online multidomain lifestyle intervention to prevent cognitive decline in at-risk older adults: a randomized controlled trial

Henry Brodaty,Tiffany Chau,Megan Heffernan,Jeewani A. Ginige,Gavin Andrews,Michael Millard,Perminder S. Sachdev,Kaarin J. Anstey,Nicola T. Lautenschlager,John J. McNeil,Louisa Jorm,Nicole A. Kochan,Anthony Maeder,Heidi Welberry,Juan Carlo San Jose,Nancy E. Briggs,Gordana Popovic,Yorgi Mavros,Carolina Almendrales Rangel,Yian Noble,Sue Radd-Vagenas,Victoria M. Flood,Fiona O’Leary,Amit Lampit,… Michael Valenzuela
Nature Medicine  Published:28 January 2025
DOI:https://doi.org/10.1038/s41591-024-03351-6

オンライン・ライフスタイル・トライアルがオーストラリアの高齢者の認知力を高める:新しい研究(Online lifestyle trial boosts cognition in older Australians: new study)

Abstract

Effective, scalable dementia prevention interventions are needed to address modifiable risk factors given global burden of dementia and challenges in developing disease-modifying treatments. A single-blind randomized controlled trial assessed an online multidomain lifestyle intervention to prevent cognitive decline over 3 years. Participants were dementia-free community-dwelling Australians aged 55–77 years with modifiable dementia risk factors. Eligible participants (n = 6,104, 64% female) were randomized 1:1 to a personalized schedule of online coaching in two to four modules (targeting physical activity, nutrition, cognitive activity and depression or anxiety) or a control group that received module-eligible information only. At 3 years, the mean change in a global cognitive composite, the primary outcome, was met. The mean changes in z scores were 0.28 (95% confidence interval (CI): 0.25–0.32) for intervention, 0.10 (95% CI: 0.07–0.13) for control and 0.18 (95% CI: 0.13–0.23, P < 0.001) for the between-group difference. Trial-related adverse events occurred in 19 (0.60%) intervention and 1 (0.03%) control participant. Randomization of this internet-delivered lifestyle intervention tailored to individual dementia risk factors resulted in significantly better cognition in older adults over 3 years. This intervention is scalable with the potential for population-level rollout that may delay cognitive decline in the general community. Australian New Zealand ClinicalTrials.gov registration: ACTRN12618000851268.

医療・健康未分類
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