医療・健康 習慣形成は従来考えられていたより速いことを発見（Habits Form Far Faster Than Science Previously Thought） 2026-06-03 ジョンズ・ホプキンス大学（(JHU）米国ジョンズ・ホプキンス大学の研究チームは、習慣形成の速度に関する従来の通説を見直す研究結果を発表した。これまで習慣化には平均66日程度を要すると広く考えられてきたが、実際には行動の... 2026-06-04 医療・健康
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