断食

高齢者では食事間隔が長いほど慢性疾患の蓄積が速いことが判明(Longer meal intervals linked to faster disease accumulation in older adults) 医療・健康

高齢者では食事間隔が長いほど慢性疾患の蓄積が速いことが判明(Longer meal intervals linked to faster disease accumulation in older adults)

2026-08-20 カロリンスカ研究所(KI)カロリンスカ研究所の研究チームは、高齢者では食事と食事の間隔が長いほど、慢性疾患がより速く蓄積する傾向があることを明らかにした。スウェーデンの高齢化・介護に関する全国研究(SNAC-K)に参加...
脳は絶食後の肝臓にリサイクルを開始するよう指示する(Brain tells liver to start recycling after fasting) 医療・健康

脳は絶食後の肝臓にリサイクルを開始するよう指示する(Brain tells liver to start recycling after fasting)

短時間断食で脳内ホルモン「コルチコステロン」が分泌され、オートファジーが促進されるThe brain releases the hormone corticosterone after short fasting that boosts a...
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