身体活動と脳内アミロイドβ蓄積の認知機能への相互作用~中高強度身体活動が多い高齢者では認知機能の低下が小さい傾向を明らかに~

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2026-06-09 北海道大学

北海道大学と国立長寿医療研究センターの研究グループは、地域在住高齢者を対象とした2年間の縦断調査により、中高強度の身体活動が脳内アミロイドβ蓄積に伴う認知機能低下を緩和する可能性を明らかにした。アルツハイマー病では認知症発症前から脳内にアミロイドβが蓄積することが知られているが、身体活動がこの神経病理と認知機能の関係に与える影響は十分に解明されていなかった。本研究では、脳内アミロイドβ蓄積量と身体活動量、認知機能変化の関係を追跡した結果、アミロイドβ蓄積は認知機能低下と関連する一方で、中高強度身体活動を多く行う高齢者では、その影響が小さい傾向が認められた。つまり、身体活動が脳内病理による認知機能低下に対する保護的因子として作用する可能性が示唆された。本成果は、認知症予防や健康寿命延伸に向けて、身体活動の「量」だけでなく「強度」に着目した介入の重要性を示すものであり、高齢者の認知機能維持戦略に新たな科学的根拠を提供する。

<関連情報>

中高強度の身体活動と脳内アミロイド蓄積が認知機能の経時的変化に及ぼす相互作用 Interaction of moderate-to-vigorous physical activity and brain amyloid accumulation on longitudinal cognitive change

Keitaro Makino,Takashi Kato,Kengo Ito,Osamu Katayama,Ryo Yamaguchi & Hiroyuki Shimada
GeroScience  Published:25 May 2026
DOI:https://doi.org/10.1007/s11357-026-02338-0

身体活動と脳内アミロイドβ蓄積の認知機能への相互作用~中高強度身体活動が多い高齢者では認知機能の低下が小さい傾向を明らかに~

Abstract

Amyloid β (Aβ)–related cognitive decline is a key target for dementia prevention; however, the intensity-dependent modifying role of physical activity remains unclear. We investigated whether moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) and walking activity attenuate Aβ-related cognitive decline. This cohort study included 74 community-dwelling older adults who underwent Aβ positron emission tomography and repeated cognitive assessments using the Mini-Mental State Examination (mean interval = 23.6 ± 0.9 months). Aβ positivity was defined as a global standardized uptake value ratio > 1.10. Physical activity was assessed with the International Physical Activity Questionnaire–Short Form. MVPA time was categorized using the World Health Organization threshold (≥ 150 min/week), and walking time was dichotomized at the median. Linear mixed-effects models tested three-way interactions among time, Aβ status, and physical activity, adjusting for age, sex, and education. The mean age was 72.7 ± 5.5 years and 44.6% were women; 18 participants (24.3%) were Aβ positive. Aβ positivity was associated with greater cognitive decline among participants with lower MVPA, whereas little or no decline was observed among those with higher MVPA (β for Time × Aβ × MVPA interaction =  − 3.30; 95% CI, − 6.35 to − 0.25; p = 0.034). No significant interaction was observed for walking activity (β for Time × Aβ × Walking interaction = 1.43; 95% CI, − 1.48 to 4.35; p = 0.331). Higher MVPA was associated with less pronounced Aβ-related cognitive decline, suggesting an intensity-dependent effect of physical activity. These findings support the cognitive benefits of MVPA in the context of cerebral amyloid burden.

医療・健康
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