産後の腸内αディフェンシン量は母親の良好な気分と関係~妊娠中の食事に着目した、周産期メンタルヘルスの新たなセルフケアの可能性~

ad

2026-10-13 北海道大学,森永乳業株式会社,岩見沢市

北海道大学、森永乳業株式会社、岩見沢市などの研究グループは、妊娠中の食事と産後の腸内環境、母親の気分状態との関連を調査した。北海道岩見沢市の母親48名を対象に、妊娠中期から産後1か月まで経時的に追跡した結果、産後数日の腸内でαディフェンシンの分泌量が多い母親ほど、産後1か月時点の気分状態が良好であることが示された。αディフェンシンは、腸内細菌叢を調節する腸管自然免疫の因子であり、関連する腸内細菌の少なさとの関係も確認された。また、妊娠中期に摂取した一部の食成分が、産後のαディフェンシン分泌量と関連していた。本研究は、妊娠中の食生活が腸管免疫や腸内細菌叢を介して、産後のメンタルヘルスに関係する可能性を示している。今後、栄養教育などによる介入研究を進めることで、日常の食習慣を活用した周産期のメンタルヘルス不調の予防策につながることが期待される。なお、今回の結果は関連性を示したもので、食事による予防効果が確立されたわけではない。

産後の腸内αディフェンシン量は母親の良好な気分と関係~妊娠中の食事に着目した、周産期メンタルヘルスの新たなセルフケアの可能性~
本研究の概要図:妊娠中の食事と産後のαディフェンシン分泌量、腸内細菌叢、気分状態との関連

<関連情報>

産後の高いαディフェンシン分泌量は、妊娠中の食事及び母親のネガティブな気分状態の程度が低いことと関連する Higher postpartum α-defensin secretion is associated with diet during pregnancy and lower intensity of negative maternal mood

Yu Shimizu, Yuki Yokoi, Shuya Ohira, Hirohisa Izumi, Satomi Kawakami, Fuka Tabata, Hirohiko Nakamura, Yasuhiro Takeda, Takashi Kimura, Koshi Nakamura, Akiko Tamakoshi, Tokiyoshi Ayabe & Kiminori Nakamura
npj Women’s Health  Published:27 August 2026
DOI:https://doi.org/10.1038/s44294-026-00164-5  Early provide

Abstract

Perinatal anxiety and depression are serious concerns for many mothers. However, current early-phase community-based care is not always sufficient to prevent their aggravation, necessitating self-care approaches through daily habits that lower social and psychological implementation barriers. α-Defensins secreted by small intestinal Paneth cells are known to affect mental state by modulating the intestinal microbiota, and dietary factors are associated with α-defensin secretion. Thus, we investigated the relationship between perinatal α-defensins (human defensin 5: HD5) and mood states, and explored dietary factors relating to HD5 secretion. In 48 mothers, higher fecal HD5 concentrations at 3-day postpartum were associated with lower intensity of negative mood states at 1-month postpartum. Higher HD5 correlated with characteristics of the intestinal microbiota related to lower intensity of negative mood. Furthermore, the intake of several nutrients during mid-pregnancy was associated with HD5. These findings may propose novel perspectives for promoting women’s health through dietary habits during pregnancy.

医療・健康
ad
ad
Follow
ad
タイトルとURLをコピーしました